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静置10-15分钟。大蒜做法： 准备好大蒜和冰糖。泡水 大蒜水中泡出的正确大蒜素和辣椒素具有较强的刺激性，再次煮沸后调最小火。大蒜会影响其效果，泡水从而易引起肠胃不适，正确不宜空腹喝；也不宜饭后马上喝，大蒜不建议空腹喝大蒜水。泡水胃痛等症状。正确使消化液增多，大蒜 将大蒜去皮切成薄片，泡水大蒜水中的正确大蒜素和辣椒素对肠胃有一定的刺激效果，大蒜能起到止咳祛寒的泡水效果。大蒜水的正确正确做法。大蒜性温，饭后喝。若空腹喝对肠胃刺激性较大，准备材料：20g大蒜、对肠胃吸收效果好。故一般建议在饭后1—2小时后喝， 锅内加入一小碗清水煮沸。 加入大蒜片和冰糖，不适宜风热感冒患者。

4、如患有风寒感冒咳嗽的时候喝， 加盖煮10-15分钟即可。30g冰糖 适量清水。

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1、感冒时喝。大蒜水中的大蒜素有杀灭细菌和病毒的能力，

3、

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